Votre Sophrologue
Art-Thérapeute
Je me passionne depuis toujours pour les Arts et tout ce qui touche au bien-être et aux relations humaines, j’ai l’art d’être sensible et je suis sensible à l’art.
Je pratique régulièrement le Tai-chi, le Qi-Gong, la méditation, la sophrologie et aussi la randonnée, le karaté, et la course à pied, mon côté artistique m’a amené vers la calligraphie chinoise, l’écriture, le théâtre, le chant et plus récemment la peinture, ‘l’aquarelle’.
J’aime beaucoup marcher dans la nature, faire des randos croquis avec mon carnet de voyage.
Je suis certifiée animatrice ‘Journal créatif' Formation ‘Jet d’Ancre école du Québec’.
Outil de développement personnel qui fait appel au collage, écriture et dessin intuitif, formidable pour se reconnecter à soi dans de nombreuses situations et retrouver un peu de sérénité.
J’accompagne depuis de nombreuses années les personnes qui ont un besoin, un problème ou qui rencontrent une situation difficile.
N’hésitez pas à me contacter, nous verrons ensemble comment mettre en place un accompagnement de qualité pour une vie plus sereine.